ONE OF A KIND YOGA & CONSCIOUS LIVING

Your space for experiencing holistic integral yoga + meditation, conscious living, natural healing, community + oneness.

Herzlich willkommen - wie schön, dass dich dein Weg hierher geführt hat!

ONE OF A KIND YOGA bietet dir einen Ort um ganzheitlichen Yoga, Breathwork, Movement und Meditation zu erleben. Lerne hier wirksame Tools für ein bewusstes, achtsames Leben und alternative, natürliche Heilmethoden kennen.

Erfahre die Schönheit und Heilsamkeit von Bewegung, Klang und Stille und auch von - vielleicht neu wiederentdeckter - Einfachheit. Dies alles nicht nur alleine, sondern vor allem auch in Gemeinschaft und Einheit mit anderen.

Werde dir bewusst darüber, wie und was du konsumierst - sei es physisch über die Nahrung, aber auch über Informationen, Energien und Gedanken, die du mit Deinen Sinnen auf- und wahrnimmst. Erlebe wie wichtig hier das Zurückfinden zu authentischer Nahrung ist, die deinen Körper, Geist und Seele auf allen Ebenen nährt.

Gemeinsam erforschen wir so bei ONE OF A KIND YOGA durch unsere Praxis die Beziehung mit uns selbst, mit anderen Lebewesen und mit Pachamama, Mutter Erde, deren Teil auch wir sind. ♡

Be truly your essential and unique self, be present in the here and now, and awaken to your purpose.

Gerne teile ich mit dir mein Wissen über ganzheitlichen Yoga und unterstütze dich dabei, seine uralten Prinzipien anzuwenden und mit Leichtigkeit und Beständigkeit in deinen Alltag zu integrieren.

Lerne dadurch selbstbestimmter und ganzheitlicher durch dein Leben zu gehen und das Hier und Jetzt bewusster auszukosten.

Komme deinem persönlichen Glück, deiner Bestimmung, deinem Dharma, näher und entdecke dabei immer mehr deine in dir schon immer schlummernde, wunderbare Einzigartigkeit, Stärke und Schönheit.

Etwas mehr als drei Jahre nachdem ich mich auf meinen eigenen Yogaweg aufgemacht hatte, wollte ich mehr wissen und tiefer eintauchen und absolvierte so 2018 meine erste Yogalehrer:innen-Ausbildung.
Zu Beginn gar nicht mit dem Wunsch, irgendwann einmal selbst Yoga zu unterrichten, sondern vielmehr aus einer Sehnsucht heraus, meine eigene Yogapraxis zu vertiefen und mich selbst besser zu verstehen.

Doch schon bald während dieser ersten Ausbildung merkte ich, dass es mir ein Herzenswunsch ist, dieses Wissen auch an dich weiterzugeben und die wirkungsvollen Werkzeuge aus Yoga, Meditation und Achtsamkeit mit dir und so vielen Menschen, wie möglich, zu teilen!

Aber auch, wenn ich jetzt tatsächlich meine Passion lebe, Yoga unterrichte und dich als Guide auf deinem Yogaweg begleite, so bin und bleibe ich dabei doch auch immer selbst Schülerin: Ich liebe es mich weiterzubilden, mein eigenes Selbst und Sein zu studieren und nie aufzuhören zu lernen und zu wachsen.

So habe ich im Mai 2024 meine weiterführende 300 h Yogalehrer:innen-Ausbildung mit den Schwerpunkten Trauma + Transformation, Tantra, Hatha, Vinyasa + Yin Yoga abgeschlossen und freu mich dieses neu gewonnene Wissen mit dir zu teilen!